Senaste inlägg

Heal

Sydsvenskan skriver om Fustrametoden!

4/2017 — Så slipper du få ont när du jobbar med dator och mobil - sträck på dig och stretcha för att undvika problem!

Lästa inlägg >

Heal

"Det känns som om ett nytt blad vänts i mitt liv!"

3/2017 — Leenas smärtor försvann och hon blev av med sin depression när hon började träna med Fustra. Läs mer om hennes historia nedan:

Lästa inlägg >

Mer inlägg

HealTrain

Min livskvalitet och funktionsförmåga har tagit ett stort steg framåt!

3/2017 — Hur kan livskvalitet till en reumatiker förbättras med Fustraträning? Läs mer nedan:

Lästa inlägg >

Heal

När min tränare pushar mig klarar jag mycket mer!

3/2017 — Varje dag denna veckan kommer vi att dela med oss av våra kunders framgångshistorier så följ med och bli inspirerad av andras framgång!

Lästa inlägg >

Heal

Barn sitter ner för mycket!

2/2017 — Ännu ett inlägg om barn och hur viktigt det är att de är i rörelse, har ditt barn rygg eller axelproblem? Kontakta oss så hjälper vi till!

Lästa inlägg >

Heal

Även barn har idag problem med rygg och nacke

2/2017 — Vi får in fler och fler barn med rygg och nackproblem i Fustra. Det är inte bara vuxna som drabbas av detta längre. Vi har idag en livsstil som gör att vi får problem allt längre ner i åldrarna. Men vi kan hjälpa till att bli av med detta, läs mer nedan:

Lästa inlägg >

Heal

En sjukgymnast uttalar sig om Fustra!

12/2016 — Som ni kanske vet är Fustra stort i Finland, vi finns idag på 75 gym och sålde i fjor över 100 000 timmar med träning. Därför har vi mycket erfarenhet med oss från Finland när vi nu börjar vårt arbete i Sverige. Här är en uttalelse från en sjukgymnast som har tränat med vår Fustracoach Jarno i Finland. Jaana Marttinen säger såhär om Fustras arbete:

Lästa inlägg >

Heal

Dagens Fustraövning!

11/2016 — Här ger vi dig ett tips på hur du förlänger din höftböjare!

Lästa inlägg >